菠菜和豆腐能一起吃吗 菠菜桌面壁纸

分类:美食壁纸 日期:2022-11-08 13:54:47

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菠菜和豆腐能一起吃吗 菠菜桌面壁纸

正常情况下菠菜和豆腐可以一起食用,但是要注意其制作的方式,因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中又含有大量的钙,如果直接混合食用会产生大量的草酸钙,影响人体对钙的吸收还会造成便秘。展开

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