银耳红枣莲子汤图片高清

银耳红枣莲子汤是一道传统的滋补汤品。它以银耳、红枣和莲子为主要食材，加入适量的冰糖和清水煮成。银耳含有丰富的胶质，红枣富含维生素C和矿物质，莲子具有滋养健脾的功效。这道汤品口味甘甜香滑，具有滋润养颜、养阴生津的作用。它被认为有助于滋补肺脾、延缓衰老、增强免疫力等效果。展开